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　　当城市的喧嚣裹挟着工作的忙碌，我们总在奔赴目标的路上，忘了给身心留一处喘息的角落。

　　5月20日-21日，睿恩迪教育集团管理层「瑜伽轻奢疗愈之旅」，在YOUTHEN · PILATES普拉提·婵柔馆温柔开启。暂别职场纷扰，用一场舒展的瑜伽，和身体对话，为心灵充电。

　　从轻柔的热身，到专注的呼吸练习，再到舒缓的体式舒展，每一个动作都在引导我们感知身体的力量，释放积攒的疲惫。

　　课堂上，大家跟着老师的指引，专注地调整呼吸、舒展肩颈、拉伸腰背。平日里紧绷的肩颈慢慢放松，忙碌里浮躁的内心渐渐沉静，在一呼一吸间，感受身心与自我的和解。

　　集团创始人兼 CEO Sally 叮嘱大家：“拥有健康的体魄，才能保持充沛精力，奔赴热爱的事业，扛起肩上的责任。”

　　在快节奏的工作中，我们习惯了把“全力以赴”写进日常，却常常忽略了，健康的身心，才是我们所有努力的底气。

　　当我们带着舒展的身体和沉静的内心回到岗位，才更懂：真正的高效，从来不是透支自己，而是张弛有度的前行。

　　未来，睿恩迪也会继续带着这份关怀，陪伴每一位伙伴，在照顾好自己的同时，续写属于我们的璀璨新章。